От депрессии

Новость опубликована 25 ноября 2015 года

За окном ноябрь, дождливый, туманный, задумчивый. Уходящий месяц времени года осень, время, которое как нельзя кстати, подходит для осмысления произошедшего и настоящего. Это непросто, иногда горько, подчас страшно и очень нужно, причём настолько, что все системы жизнеобеспечения в организме настроены так, чтобы заставить человека ощутить внутренний дискомфорт, прочувствовать своё несовершенство каждым атомом, клеткой. Осенью, по статистике, несчастных больше, чем весной или летом, длиннее очереди к врачам и грустных писем на Советах. Как помочь человеку несчастному?

Например, Ян Голанд просит пациента описать своими словами, в чём состоит для него счастье. Для большинства - это приятное и радостное ощущение, состояние внутреннего тепла. Что для этого нужно? Удобства, уют и комфорт, обильная и вкусная еда, неплохое здоровье, возможность купить всё, что нужно, жить, как в кино или хотя бы не хуже соседа и одноклассников. И всё? Ещё чтобы любили, ценили и уважали. За что? Сразу срыв, слёзы, истерика. Подошли к сути. Что есть Счастье?

Н.А.Агаджанян мне ответил так: "Сущность Счастья я для себя осознал после суток борьбы со стихией, когда команда экипажа яхты выбралась из штормового циклона. Это было как озарение, как удар молнии, вспышка! Согласие любимой женщины стать моей женой, рождение детей, успешные запуски на Земную орбиту Гагарина, других космонавтов померкли, отошли в сторону, события, несомненно, яркие, радостные, но другого порядка. За долю мгновения я осознал, что жить - Счастье. Счастье - быть частью Вселенной. Что Счастье не может быть целью жизни."

Сложно? Не просто. Знаю, меня поймут из вас те, кто заглянул в глаза Смерти, выстоял и победил. Вы никогда не спутаете Счастье с комфортом, удобствами, наслаждением и удовольствиями. В мире людей вас единицы, знаю. Остальным приходится тяжко. Погоня за призраками и миражами, ежедневная суета отнимают все силы, время, здоровье, энергию. Знаю. Если кто заболел из вас, поправляйтесь!

Есть незримое творчество в каждом мгновенье -
В умном слове, в улыбке, в сиянии глаз.
Будь творцом! Созидай золотые мгновенья.
В каждом дне есть раздумье и пряный экстаз...
Бесконечно позорно в припадке печали
Добровольно исчезнуть, как тень на стекле.
Разве Новые Встречи уже отсияли?
Разве только собаки живут на земле?
Оставайся! Так мало здесь чутких и честных...
Оставайся! Лишь в них оправданье земли.
Адресов я не знаю - ищи неизвестных,
Как и ты, неподвижно лежащих в пыли.
Если лучшие будут бросаться в пролёты,
Скиснет мир от бескрылых гиен и тупиц!
Полюби безотчётную радость полёта...
Разверни свою душу до полных границ.
Будь женой или мужем, сестрой или братом,
Акушеркой, художником, нянькой, врачом,
Отдавай - и, дрожа, не тянись за возвратом.
Все сердца открываются этим ключом.
Есть ещё острова одиночества мысли.
Будь умён и не бойся на них отдыхать.
Там обрывы над тёмной водою нависли -
Можешь думать... и камешки в воду бросать...
А вопросы... Вопросы не знают ответа -
Налетят, разожгут и умчатся, как корь.
Соломон нам оставил два мудрых совета:
Убегай от тоски и с глупцами не спорь».
(Саша Чёрный,
из стихотворения «Больному», 1910)

P.S. Тем, кто путает Счастье с чем-то другим, отвечу словами Зигмунда Фрейда: "В определенном смысле то, что мы обычно называем "счастьем", им не является. Радостные ощущения появляются в результате удовлетворения сдерживаемых длительное время потребностей. Подмена Счастья на мещанскую удовлетворнность собой, окружающими и миром лежит в основе многих патологий, психических расстройств, депрессий". Агата Кристи, не будучи психиатром, выразилась проще: «Мы разучились ощущать благодарность за то, что живём. Почему? Не потому ли, что нам больше не нужно бороться за своё существование, за возможность быть, жить, дышать? Неблагодарность и беспамятство в конце концов обращаются против нас же самих!»

Советы для друзей: не путайте Божий Дар с яичницей! Это важно. Счастье дано от рождения каждому, несчастье - продукт собственного производства, плод безверия. Не верите? Спросите ребёнка. Дети - не взрослые, Главное не успели забыть.